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プログラム・料金
プログラム
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TEAM OME GYMでは
自分にあった練習コースを選択する事が出来ます
セミパーソナルコース
少人数制でトレーニングマンツーマンではなく、トレーナー1人が数人に対して指導を行うのが特徴です。
最大4名で行うセミパーソナルセッションでありながら、パーソナルトレーニングと同様に個別のメニューを組ませていただきます！
1人ではなかなか不安なお客様は、お友達や家族と一緒にトレーニングもできます
パーソナルストレッチ
皇治専属メディカルトレーナーによるパーソナルストレッチが受けれます。
柔軟性はもちろん、肩こり、腰痛、むくみ、スポーツのパフォーマンス向上、姿勢改善、疲れにくい身体づくりなど様々な要望にお応え致します！
キックボクシングコース
キックボクシングコースが受けれます。
クラスで覚えた技を復習したり、仲間と対人練習やミットを持ち合ったり、サンドバックを自由に使ったトレーニングを行います。
プロキックボクシングコース
プロ、プロを目指す方が集まるクラスです。
参加条件は、ある程度のキャリアをアマチュアで積んでいる方、プロクラスに参加できる方限定です。
MMAクラス
MMAレッスンが受けれます。
技をみんなと覚えたり仲間と軽くスパーリングをしたり様々なトレーニングが受けられます。
酸素カプセル
02カプセルは、高気圧環境、高濃度酸素で、身体により多くの酸素を取り込み、細胞を活性化させます 。
ダイエット・美肌・ヘルスケア・疲労・ケガの早期回復や、リラックス＆リフレッシユ作用も期待できます。
￥料金
セミパーソナル
月8回
時間
22,000円
1回60分
パーソナルストレッチ
会員様
一般
時間
1回9,900円
1回13,200円
1回60分
キックボクシングコース
１ヶ月
11,000円
プロクラス
1ヶ月
11,000円
MMAコース
毎週 木曜日
都度払い 3,000円
酸素カプセル
一般 60分
会員 60分
2,500円
1,500円
全て税込価格の料金になります！
無料体験体験で用意していただくもの
運動しやすいウェア
室内用の運動靴
スポーツ飲料などお飲み物
汗拭きタオル
入会時にお持ちいただくもの
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身分証明書
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キャッシュカードまたは通帳
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金融機関口座のお届け印
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入会金
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当月、翌月の会費
スケジュール
平日
10：00 ～ 21：00（最終受付 20：00）
土
１０：00 ～ 19：00（最終受付 18：00）
入会時に必要なもの
ご入会時の持ち物
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入会時にお持ちいただくもの
・印鑑
・キャッシュカード
・身分証明書
・キャッシュカードまたは通帳
・金融機関口座のお届け印
見学・無料体験
STEP
１
無料体験お申し込み
まずは予約サイトにて、無料体験をお申し込みください。
２
STEP
無料体験
「ご予約いただきました日にジムへお越しください。トレーナーがまずはお話を伺い、お客様の目的や体力に応じた体験メニューをご提案させていただきます。初心者の方から経験者の方まで、楽しめます！
皆様にピッタリな内容をご用意しますので、リラックスしてご参加ください ！
無理な勧誘は一切ございません。
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物をご持参ください
STEP
３
無料体験終了後、コースなど決めて頂き
入会をご希望されるお客様にはお 申込書をご記入いただきます
入会のお申し込み・お手続き
４
STEP
自分自身の目標を決めて頑張りましょう！全力でサポートさせて 頂きます。
楽しくトレーニングしましょう！
トレーニング開始
STEP
５
無料体験・初回入会時トレーニングメニュー（例）
①体験カウンセリング
②準備運動・ストレッチ
③シャドー
④ミット打ち
⑤サンドバッグ
⑥ストレッチ
※年齢や体力に合わせたメニューをご提案いたします。気軽にご相談ください！
ACCESSアクセス
住所
最寄駅
〒156-0055 東京都世田谷区船橋５ー３５ー２
経堂駅から徒歩18分
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